cách phòng ngừa mụn đầu đen hiệu quả

Mụn đầu đen làm nhiều chị em phụ nữ mất đi sự tự tin vì chúng làm da sạm và trông già trước tuổi. Vậy đâu là cách phòng ngừa mụn đầu đen đơn giản, hiệu quả?

Mụn đầu đen là tình trạng gặp phải ở rất nhiều người, tuy nhiên phần lớn lựa chọn biện pháp “sống chung với lũ” bởi mụn đầu đen khá khó để loại bỏ hoàn toàn. Tuy nhiên, điều này cũng khiến cho nhiều chị em phụ nữ cảm thấy tự ti bởi những chấm mụn li ti xấu xí làm sạm da và khiến mình trông già trước tuổi. Vì vậy, hôm nay, mẹo trị mụn xin hướng dẫn bạn các cách phòng ngừa mụn đầu đen hiệu quả để lấy lại làn da mịn màng cho bạn. Cùng xem nhé !

Rửa mặt sạch hằng ngày

Bụi bẩn tích tụ cùng dầu nhờn trên mặt chính là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen. Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hằng ngày có thể loại bỏ hiệu quả bã nhờn và vi khuẩn. Điều này cũng giúp da loại bỏ các tế bào chết. Hãy nhớ rửa mặt sạch 2 lần mỗi ngày để giúp lỗ chân lông khô thoáng và phòng ngừa mụn đầu đen nhé. Bạn tham khảo thêm nguyên nhân bị mụn cóc

Tẩy tế bào chết trên da

Bạn nên tẩy tế bào chết ít nhất 2 lần một tuần. Việc này sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết một cách hiệu quả hơn so với sữa rửa mặt thông thường. Loại bỏ các lớp sừng thừa giúp lỗ chân lông khô thoáng và giảm khả năng bị mụn. Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận với các loại tẩy tế bào chết vật lý vì chúng có thể làm da kích ứng.

cách trị hết mụn đầu đen

Sử dụng mặt nạ và gel lột mụn đầu đen

Một số loại mặt nạ và gel lột mụn có khả năng kéo các cồi mụn đầu đen ra khỏi da. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng chúng quá thường xuyên vì có thể làm to lỗ chân lông. Nên sử dụng nước hoa hồng sau khi lột mụn để các lỗ chân lông được se khít.

Chú ý chế độ ăn uống

Ăn gì để trị mụn và làm đẹp da? Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn đầu đen. Những món ăn cay nóng, nhiều đường, nhiều dầu mỡ có khả năng gây mụn. Bạn nên tăng cường ăn rau xanh, trái cây và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để có làn da khỏe đẹp.

Uống nước để phòng ngừa mụn đầu đen

Như đã đề cập, uống nước là một cách ngăn ngừa mụn rất hiệu quả. Khi da thiếu nước, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động nhiều hơn, làm da bị thừa dầu và gây mụn. Uống 2 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể thanh lọc chất độc và cung cấp đủ độ ẩm cho da.

Với sự chăm sóc bên trong và bên ngoài thường xuyên một cách thích hợp, bạn có thể ngăn chặn sự xuất hiện của mụn đầu đen và cũng giúp da thoát khỏi bất kỳ vấn đề nào. Tuy nhiên trong một số trường hợp mụn đầu đen vẫn xuất hiện sau khi làm theo những lời khuyên này, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu sớm nhất có thể.